Dormir

Ceci est la version accessible de l'épisode de Clara. Version allée en musique pour rendre les voix plus audibles et alléger la charge cognitive.

C'est la saison 2 !

Nouvelle saison, presque nouvelle formule : des épisodes plus courts, plus impactants, et toujours le plaisir de découvrir le sommeil des autres ! Et pour l'inaugurer, nous accueillons Clara, fondatrice de l'Inouï, un générateur de bruit blanc naturel pour aider à trouver le sommeil !

Dormir, c’est un besoin primaire, comme manger. Et de la même manière que les repas, ça n’est pas que manger, se coucher, ça n’est pas que dormir.

Dormir est une banque subjective du rapport que chacun entretien avec son sommeil, parce que nous vivons tous cette même expérience – personne ne peut se passer de sommeil – mais pas de la même manière.

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Pour soutenir Clara dans son projet et acquérir une box, il suffit de se rendre sur le financement participatif ici : https://fr.ulule.com/l-inoui/

Un podcast du Studio Flamboyances, réalisé par Louis Duruflé

Crédit image : ©Louis Duruflé, sur un tableau de Carolus-Durand

Crédit musique : Comfortable Mystery 1 - Film Noire de Kevin MacLeod fait l'objet d'une licence Creative Commons Attribution 4.0.Artiste : http://incompetech.com/

Aujourd'hui, on discute avec Caroline, 41 ans, qui est massothérapeute. On fera un focus spécifique sur l'apnée du sommeil.

Nous avons eu des problèmes de son pour cet épisode, je vous prie de nous en excuser 🙇

Dormir, c’est un besoin primaire, comme manger. Et de la même manière que les repas, ça n’est pas que manger, se coucher, ça n’est pas que dormir.

Dormir est une banque subjective du rapport que chacun entretien avec son sommeil, parce que nous vivons tous cette même expérience – personne ne peut se passer de sommeil – mais pas de la même manière.

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Un podcast du Studio Flamboyances, réalisé par Louis Duruflé

Si vous souhaitez mieux dormir, je vous conseille le podcast Somnifère, un podcast pour s'endormir

Crédit image : ©Louis Duruflé, sur un tableau de Carolus-Durand

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Dormir, c’est un besoin primaire, comme manger. Et de la même manière que les repas, ça n’est pas que manger, se coucher, ça n’est pas que dormir.

Dormir est une banque subjective du rapport que chacun entretien avec son sommeil, parce que nous vivons tous cette même expérience – personne ne peut se passer de sommeil – mais pas de la même manière.

Aujourd'hui, on discute avec Eugénie, 74 ans, qui nous raconte l'évolution de son sommeil tout au long de sa vie.

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Dormir, c’est un besoin primaire, comme manger. Et de la même manière que les repas, ça n’est pas que manger, se coucher, ça n’est pas que dormir.

Dormir est une banque subjective du rapport que chacun entretien avec son sommeil, parce que nous vivons tous cette même expérience – personne ne peut se passer de sommeil – mais pas de la même manière.

Dans cet épisode, je vous explique pourquoi j'ai voulu faire ce podcast.

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Un podcast du Studio Flamboyances, réalisé par Louis Duruflé

Si vous souhaitez mieux dormir, je vous conseille le podcast Somnifère, un podcast pour s'endormir

Crédit image : ©Louis Duruflé, sur un tableau de Carolus-Durand et de Thomas Hiepes

Crédit musique : Comfortable Mystery 1 - Film Noire de Kevin MacLeod fait l'objet d'une licence Creative Commons Attribution 4.0.Artiste : http://incompetech.com/

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Dormir, c’est un besoin primaire, comme manger. Et de la même manière que les repas, ça n’est pas que manger, se coucher, ça n’est pas que dormir.

Dormir est une banque subjective du rapport que chacun entretien avec son sommeil, parce que nous vivons tous cette même expérience – personne ne peut se passer de sommeil – mais pas de la même manière.

BONUS ÉPISODE 8

Pour le mois d'octobre, recevez un épisode spécial Halloween 🎃, en partenariat avec les podcasteurs Dan, du podcast Creepy Story, et Michel, mon co-animateur sur le podcast de Popcorn Aigre-Doux

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Si vous souhaitez mieux dormir, je vous conseille le podcast Somnifère, un podcast pour s'endormir

Crédit image : ©Louis Duruflé, sur un tableau de Carolus-Durand et de Thomas Hiepes

Crédit musique : Comfortable Mystery 1 - Film Noire de Kevin MacLeod fait l'objet d'une licence Creative Commons Attribution 4.0.Artiste : http://incompetech.com/

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